Les trucs, astuces et substitutions culinaires
Les substitutionsParfois il nous arrive de ne pas avoir sous la main l'ingrédient que l'on a besoin pour faire notre recette. Il est tard, il fait trop froid (au Québec cela arrive souvent en hiver), il pleut, la recette est trop avancée pour prendre le temps d'aller au dépanneur (l'équivalent de l'épicerie de quartier en France et en Belgique) ou à l'épicerie ou bien cela ne nous tente pas du tout de sortir pour aller chercher l'ingrédient manquant! Pas de problème! À tous problèmes il y a une solution et en voici quelques unes qui vous aideront à vous dépanner en cas d'urgence en substituant un ingrédient par un autre. Peut-être que le goût ou la texture pourra être un peu différent de la recette originale mais elle sera quand même réussie.
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Remplacer...
Par...
ou
1 tasse de yogourt nature
ou
1 tasse de graisse végétale + 1/3 c. thé de sel
ou
7/8 tasse de saindoux + 1/2 c. à thé de sel
ou
7/8 tasse d'huile
ou
2 c. à table de beurre + 1 tasse moins 2 c. à table de lait
ou
1 tasse de lait évaporé
ou
1 tasse de lait évaporé + 1 c. à table de vinaigre
ou
1 tasse de fromage cottage passé au mélangeur + 2 c. à table de lait et 1 c. à table de jus de citron
ou
1/2 tasse de lait condensé + 1/2 tasse d'eau
ou
1/2 tasse de lait concentré sucré + 1/2 tasse d'eau et omettre le sucre dans la recette (pour dessert seulement)
ou
1 tasse de lait écrémé ou en poudre reconstitué + 2 c. à thé de beurre ou d'huile
ou
1 tasse de babeurre







