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Découpe
Épaisseur
(1 à 2 cm)
(2.5 cm)
(4 cm)
(5 cm)
Durée de cuisson
3 - 4 minutes chaque côté
4 - 5 minutes chaque côté
Découpe
Bavette
Il est toujours préférable de couper la bavette cuite dans le sens contraire des fibres de la viande pour conserver la tendreté de la viande. En la coupant ainsi on brise les fibres de la viande, mais on suit le grain du muscle ce qui garantit que la bavette n'en sera que plus tendre et savoureuse.
Durée de cuisson
Les biftecks avec os cuisent plus rapidement que ceux qui sont désossés.
Degré de cuisson
Il est recommandé d'arrêter la cuisson de 3°C - 5°F de moins que le degré de cuisson désiré puisque celle-çi poursuivra sa cuisson pendant son temps de repos qui sera d'environ 5 minutes.
Mi-saignant : température intérieure 63°C - 145°F
La viande doit offrir une légère résistance à la pression du doigt. Elle est de couleur rouge et de consistance un peu ferme.
À point : température intérieure 71°C - 160°F
La viande doit résister à la pression du doigt et des gouttelettes de sang doivent perler à la surface. Elle est de couleur rose et de consistance résistante.
Toutes les coupes attendries mécaniquement, les viandes hachées et les coupes dites françaises doivent être cuites à point pour éviter la prolifération des bactéries.
Il est toujours préférable d'utiliser un thermomètre à viande afin de s'assurer de la bonne température interne.
Méthode
Piquer la viande à plusieurs endroits et la faire mariner pendant au moins 8 hrs mais pas plus de 24 hrs.
Cuire à feu moyen-fort et tourner la viande qu'une seule fois.
Si vous faites la cuisson au barbecue et que vous désirez obtenir de belles lignes quadrillées sur la découpe, huiler la grille et faire pivoter la découpe d'un quart de tour à la mi-cuisson sur chaque côté.
Pendant la cuisson, éviter de piquer la viande car les incisions feront perdre les jus de la viande. Toujours utiliser une pince pour retourner vos grillades.
Il n'est pas recommander de dépasser la cuisson à point.
Suggestions de recettes
Marinade pour brochette de boeuf sur Recettes du Québec![]()
Bavette savoureuse sur Plats cuisinés d'EstherB![]()
Bavette de boeuf marinée aux épices sur Petits péchés et délices![]()
Sources:
Metro.ca
Le boeuf

















